今天的雨還真是下的蠻徹底的....到現在都還沒感覺有停的意思
不過這樣也好~沛蒂就不想亂跑了~~懶在家裡
今天在網路上逛街 發現了一個東西 我覺得還不錯~就....來分享一下吧~~
現在的人 不管男人 女人 我想"嗯嗯"的問題 應該都會蠻難啟齒的
唉...說實話 本人也不例外~~
誰會大聲說:我有便秘阿.....
我想那應該不太有的可能性吧~~
就算好吧~你每天都有在廁所製造"黃金" 但通常有把黃金釋放的完全嗎.....?
腸道我們知道都是彎來彎去 就像你在大掃除的時候 死角總得將掃把或是吸塵器換個方向
才能將它們這些髒東西 給弄到它們該有的位置吧?
接下來就不囉唆 介紹它登場吧~
它的主要成分:
左旋麩醯胺酸(L-Glutamine) 1,000毫克
菊糖纖維(菊苣根的低聚果糖萃取物) 5,000毫克
Fibersol-2(水溶性膳食纖維聚合物) 5,000毫克
綜合益生菌(嗜乳酸桿菌、胚芽乳酸桿菌、雙歧雙叉桿菌及酪蛋白乳酸桿菌)總菌落數15億
這下看的眼花了吧~
那我就說功效吧~
· 提供可溶性纖維
· 膳食纖維能增進排便的規律性
· 膳食纖維能促進腸道蠕動
· 膳食纖維能增加飽足感
· 膳食纖維能促進排便順暢
怎麼喝?冰友們~別急 沛蒂有把它們拍照 做教學 可以供你們參考囉
1.120cc的水 一湯匙 沛蒂照片上用240cc 的水 所以是兩湯匙
2.把先進纖維粉通通給它倒 ~~進~~去~囉~
它們正在慢慢溶解~~~~
3.用隻筷子給它拉一拉~~
4.大功告成~給它喝下去~要慢喝 要快喝 都馬係可以滴~~
喝完以後 接著的工作就開始等待囉~~
喝這個還有一個好處...就是想減肥的人 也可以喝哦...
它會有飽足感 又是腸道的清道夫~
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冰友阿....腳步得跟上哦~~
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